読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

美味しいものとダイエットと猫と

痩せたい、でも食べたい、自分に甘くていいじゃんか(*´ω`*)

すき焼き肉豆腐弁当


f:id:ponkotsuseacer:20170314225727j:image

すき焼き肉豆腐


f:id:ponkotsuseacer:20170314231520j:image

下に糸こんにゃくとえのきも隠れてる😁

ヘルシーなつもり✨✨

 


f:id:ponkotsuseacer:20170314225813j:image

温野菜onレタス

菜の花のおひたし

皮なししゅうまい、

えのきとはんぺんと豆腐とたまねぎで

ふわふわ&ヘルシーに😁✨

 

肉豆腐はこのタッパ😁✨

パール金属 洗いやすい 保存 容器 長方形 M 3個組 電子レンジ対応 NEWキープロック 日本製 HB-1429

漏れないし

チンできるし

お気に入り😁✨

 

ジップロックはなんだかんだ漏れる😨

古くなるとさらに漏れるから嫌い😨

 

今日はゆで卵も温野菜も

菜の花のおひたしも昨日作った残りだから

昨日より楽なはずだったけど

二時間半💦

 

冷凍を上手に使いこなせたら

もっと効率的なんだろうけど💦

 

冷凍すると

食中毒怖いし

冷凍庫臭くなるし

 

もっと家事上手になりたい😱💦

 

若い頃に

楽して甘えて

やってこなかったツケなのね😱💦