去年の秋から今年の3月頭頃まで ずーっと難消化性デキストリンとイヌリンを 便秘改善とダイエットのために摂取してました。 しかし これを飲んでいるからっていう安心感から食べすぎてしまっていたのか、 ダイエット効果は全く感じられず、 便秘に関しては …

木曜の夜、 祝日が土曜日に呑まれまくり、 休みが少ない絶望も手伝い、 仕事の精神的な疲れとストレスが 溜まりににたまっており、 まだ休みまでにあと1日働かなくてはいけないので なんとか発散するために 仕事帰りにずっと行きたかった ろく月のラーメンを…

なんだか今週は 毎日が 朝から 今日金曜日じゃないんかってくらい しんどかった 休みをくれ 祝日を。 土曜の祝日も 振替休日を作ると宣言する政党があれば どんな聞いたことない党でも一票入れるでしょう。 とゆうことで、 疲れ果てていたので 木曜日の夜は…