ハンバーグとしいたけの肉詰めお弁当
今日の彼氏のお弁当
今日はちょっとカロリー高いかも😨
ハンバーグとしいたけの肉詰め
だし巻き卵
きゅうりの塩昆布漬け
あとは昨日と同じ
中華サラダとスプラウトとか
とりあえずハンバーグのたねは
豆腐とえのきでかさ増しして、
中にゆで卵半分が入ってる😁
ソースのケチャップとウースターは
低糖質😁
また多いって言われそうw
いやしかし、
このお弁当箱
神！！！
詰めた後に蓋して
ぐちゃってなって
あ～あ～ってならない！
締めたあとも中身が見えるから
潰れてないことも
いちいちまた蓋を開けて確認しなくてもいいし😍✨
多く盛りすぎるタイプの人とか
キャラ弁とか
盛り付けにこだわりたい人に
かなりいい！！！
会社行くまでに
ふりまわしてぐちゃぐちゃになったら意味ないけどw
可愛い箸置きと靴下
可愛い桜の箸置きが欲しい
可愛い猫の箸置きが欲しい
オーブン陶土で自分で作ろうか迷い中
粘土は大好きだけど
グッズを揃えるとお金がかかるからなぁ😑
先週
浅草で
これまで何度も通ってる道を
改めて一人でのんびり散歩してたら
スーパー可愛い箸置きを発見
一番衝撃的に可愛かったのはこれ！！
こんなんお酒の場で出てきたら
キュン死にするわ！！！
でも600円はやり過ぎw
売る気ないでしょw
観光客もたくさん見に来るけど、
箸置きが何かがわからないうえに
高いからみんなくるってみて
立ち去る😨
もったいないなぁ😨
「箸置きとは」
とゆーとこから始めたら
外国人観光客に
もっと売れるだろうに😬
居酒屋とかで
こーゆー箸置き作ったら粋なのに
すげー盗まれそうだけど、
その店特注の箸置きとかやったら
ファンを中心に
売れるだろうなあ
柴犬の箸置きみたいに
箸置きなら安いし、
使えるし
飾るにしても小さくて場所取らないし
箸置きって言われないとわからないものが多いから
ただの置物みたいで生活感でないし
木製なら割れないし
仲見世の脇道の
お土産屋さんの足袋も超可愛かった！！！
正月に獅子舞はきたい！！
猫の日はトラか猫の足袋はきたい！！
ゴリラかわええww
ふくろうもー😍💓
たぬきもー😍💓💓
え！
鬼かわええーーーーーーーー！！！！！！
節分だけじゃなく、
彼氏に怒ってるときに
履いてアピールしたいww
ほしいけど、
年中スカートにタイツだし
見えたら恥ずかしいから
外で履けないし
家であんまり
靴下履かないし
500円もするから
断念😭
ほしいなぁー😭
二人での散歩は
一人ではできないことができて
いろんな感情を共有できて
自分にはない意見を聞けて
自分一人ではやらないことに挑戦できて
新しい発見とか知識をもらえて
楽しいけど
たまにの一人の散歩も
マイペースに
ゆっくりいろんなところが見られて
何度も通った道でも
新しい発見がいっぱい😍✨
散歩って最高！！
猫とこたつ
愛するにゃんでぃにのために
こたつにはこだわりがあります。
ふつうのこたつの
赤外線の赤い強い光は
長らくこたつの中でくつろぐ
猫の目にとって害だと思います😭
白内障になって
老後に辛い思いをしてもらいたくない😭
ついでに
火事も怖い😭
かといって
不在時にこたつ消したら
寒くて可哀想😭
かといって暖房は高いし、
賃貸で備え付けのエアコンは
かびくさいから使いたくない😨
ということで
去年買い替えた
人感センサー付
フラットヒーター
これまじ完璧です😨
人間が使うにも、
中のヒーターがフラットで
障害物がないから
体を入れて頭だけ出して
横向きにゴロンもできるし、
スイッチのオンオフがいらないのが楽！
不在時も
つけっぱでいいので
猫も火事も安心😍
火事は少し不安ですがw
これとの組み合わせで
こたつのハイヒール
これも神！！
これがあれば
更に快適にこたつの中で
横向きにゴロンできるし、
猫もこたつの中で
体を起こして
毛づくろいが出来るのです！！
猫が低温やけどする心配も減ります！！！
神！！
今まで使ってたのがサイズ大きすぎて
ごろ寝する床面スペースを奪われて
邪魔だったので
昨日アマゾって
今日到着
今日装着
ぴったり！！！！！
おすすめです😍
壊れてもこれ買います！！
ヘルシーデカ盛りお弁当
彼氏がダイエットし始めたので
お弁当作り始めました😀
急に作り始めたので、
見た目にこだらわず
適当に粉なし豆腐お好み焼きとか
びちゃって
入れてたけど
職場で弁当すげーと褒められたらしいので
調子に乗って、
ちょっときれいにいれてみたw
弁当箱も昨日買った😀
きれいに盛っても潰れるとつらいし、
漏れなくて
レンジで使えて
洗い物が少なくて
大容量のやつ😀✨
普通の人の2、3倍の量ですが
夜食べずに乗り切れるように😀✨
そして私と彼氏は
かなりの大食漢なのでw
足りないより
余るほうがいいと教えて育てられたので
作りすぎてしまう病気なんだす😂
メインは
鶏もも肉のスパイスチキンステーキ
これ！
鶏肉にかけて焼くだけで
超ヘルシーなフライドチキン味のチキンステーキになる！
彼氏もかなり気に入って、
ゆで卵にもつけて食べてるw
もちろんチキン用じゃなくて
牛でも豚でも美味しいけど、
安い鶏肉が美味しくなるし、
糖質も控えめだし、
いかんせん調理がくっそ楽！！！
これはおすすめです！！
でも高いから、
他にもいろいろ試していこう😀💓
あと
ささみを開いて
しそとチーズくるくる巻きして
照り焼きっぽい味付けて
チンしたやつ😀✨
サラダ弁当には
職場の人に教えてもらった
ちくわとチーズと大葉のくるくるに
目をつけてみた
あとささみとえのきとわかめともやしの
中華サラダ
ハムは体に悪いからササミ
あと
肝臓壊して以来
ちょいちょい食べてる
スーパーブロッコリースプラウト
高い。
でもスーパーのライフは比較的安い。
今まで行ってたワイズマートは
営業時間が長い分だけ基本的に高い。
ライフはワイズマートより安いからお気に入り。
スーパーブロッコリースプラウトは
苦くて食べにくいので
納豆キムチにいれるか
納豆と納豆タレとマヨネーズとおかかでたべるか、
めんつゆとおかかとマヨネーズでたべるか
シーチキンとマヨネーズとポン酢か麺つゆ
で食べるとかなり食べやすい😀💓
今日の弁当は
スプラウトに麺つゆとマヨネーズとおかか乗せた😀✨
褒められたら嬉しいから
混ぜたほうが食べやすいけど
混ぜずに見た目重視でw
桜餅と東向島ツアーと豆大福
流行り物や
年中行事や
イベントが大好きなので、
桜味のものが大好き😄💓
今は桜餅がたまらなく美味しい😄
先週散歩したときに、
初めて長命寺の桜餅を食べてきた😀
名前がええよね！
もし美味しかったら両親にお土産したり
花見のときに持っていこうかと思って
前から食べてみたかったんだけど
いかんせん駅から遠いから
なかなかきっかけがなくて、
ついに念願の！！！
さすがに春が始まるから
たくさん旅行客がきてた😀
うーん。
縁起物だね！
しょっぱい😂
道明寺の方が好きだな😂
お店出てちょっと歩いたら、
河津桜が一本だけあった！
満開！！！！
スカイツリーも写ってるんです😀✨
きゃー嬉しい😂💓
きれーい
ぷりっぷりで可愛い
曇ってるのと、
どう写真を撮っても
他の緑の木や
住宅が写り込んでしまい
残念😨
せっかくスカイツリーと撮れるのに😨
ここに住んでる人、
写真撮られまくりで嫌だろうな😑w
そしてその向かいには、
これまた常々行きたかった
言問団子！！
きゃー
これまた棚からぼた餅！！
でも
私が気になってたのは
かわいい最中😀💓
これ、手土産とかに絶対いいやん！
いつか味見しなきゃ！
と思ってたんです😂
つーか
たっけえ😱💦💦💦
高杉💦💦
なので、
白あんと小豆を一つずつだけ💦
高いけど、
この値段するようには見えないから
手土産にするには
なかなかキツイな😱
味も
普通に美味しい！
けと、この値段するようには😱
どうりで店舗はレジスタッフが
やたら多いのに
お客さんゼロなわけだ😱
もったいないなぁ😬
問題は値段と立地だなぁ
観光客が寺周りしながら食べるってゆうより
家の近所にこれがあれば
手土産にしたい品だから
駅チカでかるく立ち寄れる店のほうがいいし
手土産って
値段相応かそれ以上に見えてほしいし
もったいないなぁ😬
で、この流れで、
これまた有吉くんの正直散歩で観て以来
ずぅっと行きたかった草餅のお店
志”満ん草餅 も行ってきた😀💓
もち系は出来立てが一番美味しくて、
時間とともに劣化が半端じゃないので、
あん入りの一つを店先で
おお！もっちり！
草の香りがいい！
家でも当日と翌日に食べたけど
当日は気持ち固くて
翌日は全く別物になってたw
あんなしは
2つからきなこと蜜がつくけど、
蜜は草の香りを引き立たせるためか、
透明の蜜😀
信玄餅的なイメージでいくと
白みつだとケチられてる感が出ますが
あくまで主役は草なのです😂
もち系は一日でカチカチになるから
手土産には難しい😱
今日食べられる分だけってなると
数も少なくなって
ケチったみたいになるし😱
この前実家に
東京３大豆大福といわれる
瑞穂と
群林堂の豆大福を大量に買ってったけど、
食べきれずに
カチカチになっても気を遣って食べてくれて
困らせてしまった💦
反省😱
瑞穂の豆大福はもちが主役！って感じで厚くてもちもち
豆少なめで少し塩っけ
こしあんだからさっぱり
最中も買ったけど
もなかは皮が主役！って感じ
つぶあんで艶があって甘くて、皮の風味が好きな人はかなり好き
個人的には甘くて香ばしい最中のほうが好きかな✨
群林堂はさすが、
開店前からなかなかの行列
豆がびっしりで美味しかった！
男大福と言われる意味がわかるw
豆大福の豆を重視するか
もちを重視するか
こしあんが好きか
つぶあんが好きか
で好みが別れるね😀
あと
この東向島一人正直散歩ツアーの前に
神保町の最中と桜餅が有名な
さゝま
も行ってきた😀💓
もなかは小さくて
皮はしっとり
あんが艶があって
結構甘い！
美味しい😍
食べログで美味しいって言ってる人がいた、
うぐいす
なるものも食べたけど、
これがうぐいすというジャンルの中では美味しいのかもしれないけと、
私はうぐいすという食べ物が好きではない模様😱
桜餅は
なんかもちのところが
ブリュブリュしてて
私は好きじゃなかった😂
こうなると、
なんだかんだ
スーパーとかコンビニの
ヤマザキの桜餅が一番おいしいのでは
と思っていたところ、
こんなものを発見
あわしま堂の
春わらび
期待せずに食べたけど、
こーれー超うまい！！！！！！！！
わらびがぷりっとしてて、
桜あんが春らしくて
超うまい 😂💓
これ、
桜餅に並べて和菓子屋で作ったほうがいいよ！！！！
超うまい😂
もち、
わらび、
水まんじゅう好きにはたまらない😂💓
帰り道の道案内の看板に、
梅の散歩道みたいなのがあったから言ってみたけど、
しょぼかったw
そうだよね、
名所として有名にならない程度だもんねw
一週間前の墨田区の梅です😀
隅田川の橋には
行きにはカモメがいっぱいいたけど
帰りにはカモメおじさんがいた
なにをあげてるのかわからないけど、
パンくずとかの
カモメの体に合うものではないだろうから、
カモメの体調が悪くなるだろうし、
生態系を乱すし、
糞で景観が乱れるし、
止めてほしいな😨
他にも
鳩おじさんも二人くらい
散歩中にいたし、
そのときは鳩は嬉しくても
体壊したり
数が増えて
人間の迷惑になって
人間が駆除するようになるから
生態系のバランスを無駄に壊すようなことは
しないほうがいいと思う😨
寂しいんだろうけどさ😨
こーゆー人に注意できない
私も私だけどさ😭
ま、いっか
いろんな人がいるんだし😀
散歩は
ネットじゃわからない
たくさんの刺激と出会いがあって
楽しいね😍✨
肉が好きだ
肉が好きなんですが、
ヒレステーキって
タンパク質の塊じゃないですか。
そしたら300gたべたら
タンパク質が1gで4kcalだから
300ｇで1200kcalで、
たった300gのヒレステーキで女性の1日の摂取カロリー終了やん！
つかステーキ1食でも300gじゃ足りねぇし。
と思って調べたら、
いきなりステーキでは300ｇあたり
| 肉の種類 | カロリー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) |
|---|---|---|---|
| サーロイン | 1002 | 49.5 | 83.7 |
| ヒレ | 555 | 63.9 | 29.4 |
| リブロース | 1227 | 42.3 | 111.3 |
| ランプ | 744 | 55.8 | 53.4 |
| かたロース | 954 | 48.6 | 79.2 |
| モモ | 627 | 58.5 | 39.9 |
とのこと。
うーん。
それは喜ばしいけど、
どなたか
頭の悪い私に
なぜ300g×4kcalじゃないのか教えてください。
